张伟丽自称去年刚开始开窍:“我还可以更好!”

时间:2023-09-09 12:20:43来源:北京日报

在北京时间8月20日于美国波士顿进行的一场UFC(终极格斗冠军赛)数字赛中,张伟丽迎来重夺“金腰带”后的首场卫冕战。经过五回合激战,她以一致判定战胜官方排名第五位的巴西老将莱莫斯,成功卫冕的同时,创造了UFC女子赛事史上最大打击分歧率。

“没想到会有这么大差距。”张伟丽直言这一结果出乎意料,但亦在情理之中,“我和团队针对对手的技战术特点做了长期、充分的准备,我的各方面能力都有提升,在比赛中展示只是最后一步,准备的东西基本都打出来了。”

赛后,外界对张伟丽的不断进步盛赞有加,称她已进化成“六边形战士”、“4.0版”,没有任何技术短板。但张伟丽认为,自己在任何技术层面:站立、地面、抓时机的能力、力量、反应速度、灵敏度……都还有改进加强的空间,“我还没有进化完,只‘开发’了一部分。”

                                                                                                                             

在将满33岁的张伟丽看来,年龄不是障碍,反而随着年龄和阅历增长,自己的思想正愈发强大。“这个项目对综合能力要求很高,同时需要心智成熟,越往高水平走越是心态的较量。”她说,在八角笼里,很少有人在二十多岁就拿到冠军。而平和的心态和稳定的情绪,正是自己近年不断飞跃的关键,“从去年我才开始开窍,开始慢慢认识这项运动,然后就有种恍然大悟的感觉,继而更加从容、自如,无论训练还是比赛,都更自在、放松,头脑也更清晰了。”

例如此次对战莱莫斯,赛前团队制定了“要打得像水一样”的战略。这句话张伟丽年幼习武时就有耳闻,但一直无法真正理解。“以前要是有人跟我说,伟丽,你要打得像水一样,我只能理解字面意思,但无法真正做到。而现在我能更深层地去理解、去执行它,这不光取决于身体能力,更关键的是思想层面。”她说,该策略未来也将成为自己的风格,“我现在只是感悟了一点皮毛,未来还要更深入地去学习,肯定会做得更好。”

同时,心智的成熟也令张伟丽更加游刃有余。此前备战一场比赛,她会和教练制定精确的计划:每回合踢几脚、摔几次,甚至在什么时间。但从去年重夺冠军一役起,教练给了她更大空间,在赛前进行充分准备的基础上,“放任”张伟丽自己在场上根据赛况进行判断、寻找方法,打出自己的节奏。“这就是没有战术的战术嘛。”张伟丽说,“我很喜欢这样,让我头脑更清醒,打得更主动、更有掌控力。我很享受这样的比赛。”

回到北京后,张伟丽稍作休整便已投入训练。虽然下一场比赛尚未确定,但她表示,自己会一如既往地努力,“未来的希望很简单,仍是每天进步一点点,成为更好的自己。”

 

来自UFC供图

全国青少儿综合格斗联合会摘抄自北京日报